Кинезио тейпы — как выбрать, как правильно пользоваться, где купить?
Как действует кинезио тейп
Кинезио тейп — это эластичная лента из хлопка, полиэстера или нейлона на клейкой основе. Они используются в спортивной медицине, реабилитации, фитнесе и интенсивных тренировках. Купить кинезио тейп в Ростове-на-Дону, Азове и Батайске можно в ортопедических салонах Эскулап.
Кинезио тейпы широко используются в восстановительной медицине. Их назначают врачи-ортопеды, мануальные терапевты и неврологи.
Кинезио тейп является эффективным средством в предупреждении и лечении травм мышц и связок, а также средством профилактики и естественного ускорения процесса восстановления и реабилитации.
Действие кинезио тейпа:
- кинезио тейп снимает нагрузку с поврежденной мышцы;
- тейп снимает боль, уменьшает отек, ускоряет процесс восстановления в поврежденных суставах и мышцах;
- при использовании кинезио тейпа происходит фиксация мышц без ограничения подвижности;
- кинезио тейп дает возможность продолжать тренировки и принимать участие в соревнованиях при наличии травмы.
Тейпы используются и для лечения сколиоза. Воздействуя методом тейпирования на мускулы, которые участвуют в формировании сколиоза позвоночника в грудном отделе, можно довольно быстро и избавиться от патологического состояния. Правда этот эффект не долгосрочный и нужно потом укреплять мышечный корсет физическими упражнениями.
При лечении сколиоза и нарушения осанки кинезио тейп не должен быть единственным методом лечения. Он действует только в сочетании с лечебной физкультурой и массажем.
Преимущества кинезио тейпов
Преимущества кинезио тейпов по сравнению с эластичными бинтами:
- кинезио тейп можно оставлять на коже длительное время;
- не мешает работе мышц, не стесняет движений, не нарушает кровообращение в тейпированной конечности;
его не видно под одеждой; - с тейпом можно принимать ванну или плавать в бассейне;
- кинезио тейпы изготавливаются из гипоаллергенных материалов.
Обычный эластичный бинт значительно ограничивает подвижность, вызывает раздражение кожи, нарушает кровообращение при длительном ношении, может вызывать аллергию.
Как накладывать кинезио тейп
Прежде всего надо купить качественный кинезио тейп. Лучше покупать кинезио тейпы в специализированных салонах медтехники.
Качественный кинезио тейп разматывается без рывков и натяжений, легко отрывается, легко наклеивается без заломов и воздушных пузырей.
При наложении кинезио тейпа клей активируется от температуры тела. Одну полоску тейпа можно носить в течение 4 – 6 дней.
Для достижения положительного эффекта надо правильно накладывать кинезио тейп. Поэтому перед применением надо получить рекомендацию и инструкцию от врача-ортопеда или спортивного врача.
Общие правила наложения кинезио тейпа:
- тейп наклеивается таким образом, чтобы мышца была подтянута вдоль волокон;
- при мышечной и суставной боли тейп наклеивается по периметру травмированной зоны, в которой имеются болевые ощущения;
- с целью коррекции осанки или плоскостопия у детей кинезио тейп необходимо наложить по длине позвоночника или стопы;
- для защиты мышц при занятиях спортом тейп приклеивается на проблемную зону;
- перед наложением тейпа надо сбрить волосы, протереть кожу спиртом;
- после наложения тейпа надо подождать полчаса, чтобы клей активизировался и тейп надежно приклеился, и только потом приступать к физическим нагрузкам.
Кинезио тейпы Rocktape
Кинезио тейп RockTape способен имитировать эффект нашей кожи, а главный его секрет кроется в способности растягиваться до 180% от первоначальной длины и возвращаться к исходному состоянию с постоянным напряжением.
Именно эта способность прочно удерживать натяжение в течение относительно длительного периода времени и отличает кинезио тейп RockTape от аналогов.
Тейп Rocktape совместного производства Кореи и США производства на 97 % состоит из хлопка. Структура ткани плотная и волнообразная. Можно купить кинезио тейпы синего, белого либо фиолетового цвета. Материал тейпа водостойкий и гипоаллергенный.
Кинезио тейп RockTape:
- тейп помогает изменить восприятие боли;
- RockTape делает это путем воздействия на нервные окончания и различные типы рецепторов кожи в районе травмированной области;
- уменьшает давление на зону отека и воспаления;
- RockTape оказывает эффект микролифтинга на подкожные слои, что позволяет улучшить приток крови к поврежденной области и ускоряет выведение побочных продуктов, вызванных воспалением;
- аппликации RockTape могут уменьшить мышечное утомление;
- нормализует мышечный тонус;
- равномерно распределяет физическую нагрузку;
- обеспечивает полную подвижность затейпированной зоны;
- благодаря эластичности и быстрому воздействию, RockTape поможет распространить свое действие и на другие близлежащие зоны посредством правильного движения.
Если Вам нужны кинезио тейпы, их можно купить в сети салонов Эскулап в Ростове-на-Дону, в Азове и Батайске. Купить кинезио тейпы ROCK TAPE для взрослых и детей по выгодным ценам с дополнительной скидкой можно в нашем интернет-магазине.