Как использовать ортопедические разделители для пальцев ног?
Какие проблемы можно исправить с помощью разделителей для пальцев ног?
Все больше и больше людей используют ортопедические разделители для пальцев ног, или корректоры пальцев, чтобы решить свои проблемы с ногами.
Они вызывают вопрос: действительно ли они работают или это просто маркетинг? Мы разберем этот вопрос, чтобы вы оставили сомнения и решили проблему.
Проблемы, связанные с выравниванием пальцев, редко являются врожденными, как правило, они возникают из-за использования неподходящей обуви. Влияние неправильной обуви на ноги является широко распространенным, в то время как у народов, которые ходят обычно босиком, деформации пальцев ног едва достигают 3%.
Ортопедические корректоры пальцев направлены на улучшение выравнивания и постепенное восстановление правильного положения пальцев ног.
Ортопедические разделители пальцев ног:
- применяются для коррекции пальца стопы при Hallux valgus;
- предотвращают появление потертостей, мозолей;
- уменьшают трение между первым и вторым пальцами стопы.
Как работают разделители пальцев ног?
Можно ли решить проблемы ног с помощью одних только разделителей для пальцев?
Как правило, одного лишь использования корректоров пальцев не достаточно, чтобы вылечить уже развившееся заболевание. Они не работают как единственный инструмент. Самое главное, нет смысла надевать разделитель пальцев на 30 минут, если остальную часть дня вы носите неудобную узкую обувь.
Только комбинируя ортопедические разделители пальцев с удобной обувью, вы получите результаты в виде выравнивания пальцев. Очевидно, вы также можете чаще ходить босиком по песку или по камням, если у вас есть такая возможность.
Данные говорят, что некоторые пациенты замечают улучшение через 3 или 4 недели, но правда в том, что фактическое изменение вы можете увидеть только при продолжении использования разделителей пальцев в течение как минимум 6 месяцев.
Как использовать ортопедические межпальцевые перегородки?
Предлагаем советы по ношению ортопедических разделителей пальцев.
- Начните с малого: не спешите, используйте межпальцевые разделители на обе ноги до тех пор, пока вы испытываете комфортные ощущения. Не заставляйте себя. 30 минут будет интересной первой целью, а затем время постепенно увеличивается.
- Ходите босиком: всякий раз, когда у вас есть повод, освободите ноги. Дома, в саду, на пляже…
Используйте широкую ортопедическую обувь. Если вы действительно хотите устранить проблему пальцев ног, вам придется исключить традиционную обувь. Пусть не на все 100% , но вы оставляете ее только для особых случаев. - Выполняйте дополнительные упражнения. Чтобы усилить положительный эффект этих разделителей, вы можете делать упражнения для укрепления ног, это займет всего несколько минут в день.
- Купите ортопедические коврики и массажеры для ног. Они успешно применяются в сочетании с разделителями пальцев.
Какой разделитель пальцев купить?
В зависимости от вашей проблемы, ортопед может порекомендовать вам различные типы ортопедических межпальцевых разделителей.
В ортопедических салонах Эскулап представлены все распространенные типы разделителей пальцев ног:
- силиконовые межпальцевые анатомические разделители;
- межпальцевые перегородки с фиксирующим кольцом;
- силиконовые подушечки под дистальный отдел стопы с межпальцевым разделителем;
- корректоры пяти пальцев стопы из медицинского силикона «Hallux Pro».
Приглашаем купить ортопедические разделители пальцев ног, силиконовые межпальцевые разделители, корректоры пальцев в медицинских салонах Эскулап в Ростове-на-Дону и в нашем интернет-магазине.